¡Empieza el nuevo curso en Espai Caixa Virrei Amat con nuevas actividades para un estilo de vida activo!

¡El nuevo curso ya ha comenzado con energía y nuevas actividades!

Nos complace anunciar que el nuevo curso de Espai Caixa Virrei Amat ya está en marcha, y viene cargado de actividades emocionantes que prometen mejorar tanto el bienestar físico como mental de nuestros socios.
Este año, sumamos dos nuevas actividades que seguramente disfrutarás: petanca y clases de guitarra.
La petanca es una excelente forma de mantenerse activo sin necesidad de grandes esfuerzos. Este juego al aire libre promueve el equilibrio, la coordinación y sobre todo la socialización. No sólo ejercitas el cuerpo, sino que también puedes crear vínculos con otros socios, ¡y eso es tan importante como el ejercicio físico!
Por otra parte, las clases de guitarra ofrecen una oportunidad única para aprender algo nuevo, mejorar la memoria y ejercitar la creatividad. La música tiene el poder de enriquecer nuestras vidas, reduciendo el estrés y mejorando el estado de ánimo.

La práctica regular de actividades físicas y culturales es clave para mantenernos activos y saludables a cualquier edad. La actividad física no sólo mejora la movilidad y la fuerza física, sino que también reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y favorece el buen estado de ánimo. Por su parte, las actividades culturales estimulan la mente, mejoran la memoria y fomentan la creatividad. Aprender algo nuevo nos mantiene curiosos, motivados y nos proporciona una gran satisfacción personal.

Además de nuestras nuevas actividades, seguimos ofreciendo talleres prácticos y de corta duración sobre temas que pueden facilitar tu día a día:

En nuestro taller de WhatsApp, podrás aprender a utilizar esta aplicación de mensajería para estar más cerca de tus seres queridos. Te enseñamos desde cómo enviar mensajes, fotos y vídeos, hasta cómo hacer videollamadas. También ofrecemos nuestro taller de informática, en el que, si te has sentido un poco perdido con la tecnología, éste es el espacio perfecto donde aprenderás las nociones básicas para utilizar el ordenador o la tableta con confianza, y podrás así sacarle todo el provecho a internet.

Además, te enseñamos a realizar trámites online; te guiamos paso a paso para que puedas realizar gestiones como pedir citas, acceder a servicios de salud o realizar consultas sobre jubilación. Estos talleres son breves y prácticos, diseñados específicamente para que puedas adquirir las herramientas tecnológicas que necesitas en tu vida cotidiana.