El nou curs ja ha començat amb energia i noves activitats!
Ens complau anunciar que el nou curs d’Espai Caixa Virrei Amat ja està en marxa, i ve carregat d’activitats emocionants que prometen millorar tant el benestar físic com mental dels nostres socis.
Aquest any, sumem dues noves activitats que segurament gaudiràs: petanca i classes de guitarra.
La petanca és una excel·lent manera de mantenir-se actiu sense necessitat de grans esforços. Aquest joc a l’aire lliure promou l’equilibri, la coordinació i, sobretot, la socialització. No només exercites el cos, sinó que també pots crear vincles amb altres socis, i això és tan important com l’exercici físic!
D’altra banda, les classes de guitarra ofereixen una oportunitat única per aprendre alguna cosa nova, millorar la memòria i exercitar la creativitat. La música té el poder d’enriquir les nostres vides, reduint l’estrès i millorant l’estat d’ànim.
La pràctica regular d’activitats físiques i culturals és clau per mantenir-nos actius i saludables a qualsevol edat. L’activitat física no només millora la mobilitat i la força física, sinó que també redueix el risc de malalties cardiovasculars i afavoreix el bon estat d’ànim. Per la seva banda, les activitats culturals estimulen la ment, milloren la memòria i fomenten la creativitat. Aprendre alguna cosa nova ens manté curiosos, motivats i ens proporciona una gran satisfacció personal.
A més de les nostres noves activitats, continuem oferint tallers pràctics i de curta durada sobre temes que poden facilitar el teu dia a dia:
Al nostre taller de WhatsApp, podràs aprendre a utilitzar aquesta aplicació de missatgeria per estar més a prop dels teus éssers estimats. T’ensenyem des de com enviar missatges, fotos i vídeos, fins a com fer videotrucades. També oferim el nostre taller d’informàtica, en el qual, si t’has sentit una mica perdut amb la tecnologia, aquest és l’espai perfecte on aprendràs les nocions bàsiques per utilitzar l’ordinador o la tauleta amb confiança, i podràs així treure-li tot el profit a internet.
A més, t’ensenyem a fer tràmits en línia; et guiem pas a pas perquè puguis realitzar gestions com demanar cites, accedir a serveis de salut o fer consultes sobre jubilació. Aquests tallers són breus i pràctics, dissenyats específicament perquè puguis adquirir les eines tecnològiques que necessites en la teva vida quotidiana.
A la nostra associació volem que gaudeixis de cada moment al màxim. Et convidem a participar i aprofitar tot el que hem preparat per a tu aquest any.
Anima’t a descobrir noves passions i mantén-te actiu!
